Амьдралын 12 дүрэм

Энэхүү товч номыг уншсанаар та амьдралаа сайжруулахад туслах 12 чухал зөвлөгөөг олж мэдэх болно. 

Мөн, та дараах зүйлсийг хэрхэн хийхийг сурах болно: 
● хүндэтгэл, тайван байдлыг олж авах; 
● асуудлыг хурдан шийдвэрлэх; 
● сэтгэлийн түгшүүр, стрессийг багасгах; 
● хүүхдүүдээ хамгийн сайн аргаар өсгөн, хүмүүжүүлэх; 
● амьдралын саад бэрхшээлийг даван туулах. 

Эмх цэгц болон эмх замбараагүй байдал нь бодит амьдралтай ямар ч холбоогүй гэх гүн ухааны ойлголт бий. Гэвч эмх замбараагүй байдал нь таны амьдралын нэг хэсэг бөгөөд таныг гайхшралд орох, төлөвлөгөө тань санаснаар болохгүй байх, үхэл ирэх эсвэл өвчин тусах үед гарч ирдэг билээ. Бидэнд энэ хоёр ойлголтын босгон дээр хэрхэн амьдрах, үйл явдалд хэрхэн хандах талаар зөвлөмжүүд хамгийн хэрэгтэй байдаг. Тэдэнгүйгээр та ганцаараа эмх замбараагүй байдалд ялагдах болно. Сайн зөвлөгөө танд үүнийг эсэргүүцэх хүчийг өгч, эмх цэгц таны амьдралд эргэж ирнэ. Жордан Б.Петерсон энэхүү чухал зөвлөгөөг “Амьдралын 12 дүрэм” номоороо хүргэж байна. Тэднийг дага - тэд таны амьдралыг өөрчилж чадна!