EQ Talk #4. Сэтгэл хөдлөлийг үүсгэгч АВТОМАТ БОДОЛ гэж юу вэ?

⭐️EQ Talk #4. Сэтгэл хөдлөлийг үүсгэгч АВТОМАТ БОДОЛ гэж юу вэ? 

💟Та урд өмнө нь өөрийнхөө бодлынхоо талаар бодож байсан уу? Би ер нь ямархуу төрлийн бодлууд боддог хүн билээ хэмээн тунгааж байв уу? Их сонин асуулт хэдий ч, өөрийн сэтгэл хөдлөлөө удирдаж сурахыг хэн бүхэн энэхүү асуултыг өөрөөсөө асуух хэрэгтэй байдаг билээ. 

Энэ удаагийн подкастаар: 
✅ Бодол анхдагч уу? Сэтгэл хөдлөл анхдагч уу? 
✅ Бодлууд тархинд ямар хэлбэрээр хадгалагддаг вэ? 
✅ Багаасаа төлөвшсөн сөрөг бодол, айдас, сөрөг итгэл үнэмшлээ өөрчлөхийн тулд бид яах хэрэгтэй вэ? гэсэн дэд сэдвүүдийг хөндөн ярилцлаа. 

🤩Энэ удаагийн подкастаа сонсогчдынхоо хүсэлтээр илүү практик дасгал ажилтайгаа хөтлөн явуулсан тул та бүхэн цаас, балаа бариад подкастаа сонсоорой. 

Та бүхэнд подкаст маань таалагдвал бусдадаа хуваалцахаа битгий мартаарай. Бас дараагийн подкастаар ямар мэдээлэл авмаар байгаагаа бидэнтэй хуваалцаарай 😉