Гүн үйл нь гарсан жилдээ "Бизнесийн шилдэг ном" болон "Амазоны шилдэг ном"-оор шалгарсан юм. Олон жилийн судалгаан дээр тулгуурлан бичигдсэн уг ном нь өрсөлдөөн улам бүр ширүүсэж буй ажлын талбарт бусдаас ялгарахыг хүссэн хэн бүхэнд зориулагдсан гарын авлага юм. Та чухалдаа төвлөрч бүтээмжтэй суралцаж ажиллахад тань туслах арга аргачлалаас суралцаж бүтээмжээ өсгөж орлого, үнэ цэнээ нэмэгдүүлээрэй. Энэ аяллыг яг одоо эхлүүлээрэй. Өгүүлэгч: Б.Пүрэвдагва Найруулагч: Д.Баярнэмэх, М.Сүрэнхорлоо "МBOOK" студид бүтээв. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан 2022 он.

Минимализм бол хэмжээ хязгаарыг мэдэх урлаг. Харин технологийн хэмжээ хязгаараа мэдэх нь “Дижитал минимализм" юм. Энэ бол өдрөөс өдөрт дуу чимээ, сатаарах зүйлс нэмэгдэж буй өнөөгийн ертөнцөд эмх цэгцтэй, төвлөрсөн амьдралыг бий болгох гол түлхүүр. Дуу чимээ, сатаарах зүйл ихтэй хорвоо ертөнцөөс эмх цэгцтэй, төвлөрсөн амьдралыг хайж олохыг хүсвэл Дижитал минимализм номыг уншаарай. Тус ном нь өдгөө 25 орны хэлээр орчуулагдан гараад буй бөгөөд New York Times, Wall Street Journal, Publishers weekly, USA today-ын бестселлер болсон. Мөн Амазоны шилдэг номын нэгээр шалгарсан олон улсын бестселлер бүтээл юм. Өгүүлэгч: Э. Алтангэрэл Найруулагч: Д.Баярнэмэх, Б.Батболд "МBOOK" студид бүтээв. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан 2022 он.

Энэхүү товч номыг уншсаны дараа “гүн үйл” хэмээн нэрлэгддэг ойлголтын ачаар мэргэжлийн түвшинд амжилт гаргах аргуудад суралцана. Мөн дараах зүйлсийг олж мэднэ: • Гүн төвлөрөл гэдэг нь анхаарал сарниулах гаднын бүх хүчин зүйлээс хол байх, танин мэдэхүйн чадвараа оновчтой болгох, мэргэжлийн тоглолтынхоо оргилд гарах боломжийг олгодог оюун санааны хүчин чармайлтын төлөв юм. • Гүн төвлөрөх чадвар улам бүр ховордож байгаа ч өнөөгийн бусдаас хэт хамааралтай нийгэмд урьд өмнөхөөсөө илүү үнэ цэнтэй, хэрэгцээтэй зүйл болоод байна. • Цөөн хэдэн хэрэгтэй дүрмийг дагаж мөрдвөл гүн төвлөрлийн ур чадварыг эзэмших боломжтой. • Эдгээр дүрмийн зарим нь албадлага эсхүл золиос гэж харагддаг ч үүнгүйгээр амжилтад хүрэх аргагүй билээ. Өнөө цагт завгүй ажил бидний карьераас илүү их орон зай, цаг хугацааг авч оддог. Тэгвэл гүн төвлөрөл гэж нэрлэдэг үнэ цэнтэй үйл ажиллагааны хүчээр олж авч болох юм. Нийгмийн сүлжээ, танин мэдэхүйн цэнгээнт нэвтрүүлгүүд, харилцаа холбооны шинэлэг хэрэгсэл гэх мэт шинэ төрлийн анхаарал сарниулах зүйлс ажлын талбар дээр хүч түрэн орж ирэх болсон. Үүний уршгаар ажилчид хууль ёсны үнэ цэнтэй зүйлийг бий болгоход хангалттай төвлөрч чадахаа байсан. Кэл Ньюпорт өөрчлөлт хийж, амжилтад хүрэх боломжоо нэмэгдүүлэхийн тулд гүн төвлөрлийн зарчмыг ашигладаг. Учир нь анхаарал сарниулах зүйлсээс ангид, тусгаарлагдсан, төвлөрсөн тархи л гайхамшгийг бүтээж чаддаг.

Одоо эрхэлж буй ажил, төслүүдээс үл хамааран ирээдүйн карьераа өргөжүүлэхэд суралцахыг хүсвэл энэхүү товч номыг уншаарай. Мөн та дараах зүйлсийг олж мэднэ: • Карьерын хувьд шат ахих боломжуудын хамаарлыг үнэлэх. • Өөрийн ур чадвартаа тохируулан өв тэгш ажлын тодорхойлолт гаргах. • Сайн хийж чаддаг зүйлээ хэрхэн арай илүү үнэлэх вэ. Ажиллах хүчин болоход ихэвчлэн гурван хувилбараас сонгох шаардлага тулгардаг байна. Мөнгө олох (гэхдээ дургүй зүйлээ хийнэ), хүсэл тэмүүллээрээ амьдрах (бага орлого олно), эсхүл аль боломжтойг нь л хийх. Эдгээр сонголтод, ялангуяа мэргэжлийн тал дээр шийдвэр гаргахад хүсэл тэмүүллийн үнэ цэнд эргэлзэж байгаа хүмүүст Кэл Ньюпорт дөрөв дэх хувилбарыг санал болгож байна. Сайн хийж чаддаг зүйлээ арай илүү үнэлүүлэх ур чадвар эзэмшвэл илүү ихийг хүртэж чадна. “Хэрхэн амжилтад хүрэх вэ?” гэдэгт хариулсан комедиан Стив Мартиний хэлснээр “Анзаарахгүй байхын аргагүй сайжрах” л зохиогчийн хувьд чухал. Номын нэр нь даалгавар бөгөөд зөвхөн өөрийгөө (таны бодит боломж), зах зээлийг (ажил эрхлэх боломж) болон шийдэмгий байдлыг (амьдралаа өөрчлөхийн тулд сэтгэл ханамжгүй байгаа зүйл дээрээ ажиллах чадвар) бодитоор ойлгож мэдсэний дараа л хөгждөг эдгээр ховор, үнэ цэнтэй ур чадварт яг одоо хөрөнгө оруулалт хийхийг урьж байна.

Орчуулсан: Лингостик ХХК | Орчуулгын үйлчилгээ Энэхүү товч номыг уншсанаар та э-мэйл хэрхэн ажлын байрны бүтээмжийг устгаж байгааг олж мэдэх болно. Мөн та дараах зүйлсийг сурна. • Э-мэйл хэрхэн оюуны хөдөлмөрт хувьсгал хийсэн, гэхдээ сайн талаараа бишийг; • Дижитал зохион байгуулагч ажилчдыг нэгэн хэвийн, залхуу болгож байгааг; • Агуйн хүний тархи шуудангийн хайрцгаас болж биднийг түгшүүртэй болгодгийг; • Дэлгэц харж өнгөрүүлэх цагаа багасгах нь таны тархийг илүү жаргалтай болгодгийг; • Илүү ухаалаг ажлын урсгалыг ашигласнаар үр бүтээмж нэмэгдэж, зөгийн үүрийн оюун санааны аюул багасдагийг. Та шуудангийн хайрцгаа амжилттай удирдаж байна уу? Шилдэг борлуулалттай номын зохиолч, академич Кэл Ньюпорт үүнд эргэлзэж байна. Дижитал минималист болох Ньюпорт технологийн дэвшил биднийг илүү анхаарал сарнисан, стресстэй, өмнөхөөсөө ч илүү завгүй болгож байна гэж үзэж байгаа аж. Э-мэйл бидний ажил амьдралын төвд байдаг ч илүү сайн ажилчид болгоогүй л байна. Оронд нь бид илүү түгшүүртэй, эмх замбараагүй, үр бүтээмж багатай болжээ. Логик ажлын урсгал гээч зүйл нүдэнд харагдахаа больж, байнгын харилцаа холбооны “хэт идэвхтэй зөгийн үүрний оюун санаа”-нд шахагдав. Тэгэхээр та шуудангийн хайрцгаасаа гарч, чөлөөтэй болоход бэлэн үү?

Энэхүү товч номыг уншсанаар та өөрийн амьдралд хэрхэн технологитой эрүүл харилцааг бий болгох талаар суралцах болно. Та мөн үүнийг сурах болно: ● Технологи өндөр хөгжсөн ертөнцөд сайхан амьдрах түлхүүр бол түүнийг ашиглахад бага цаг зарцуулах явдал юм;  ● Олон шинэ технологиудыг донтуулах зорилготойгоор бүтээсэн;  ● Дижитал мацаг нь таны технологитой харилцах харилцааг сэргээхэд тусална;  ● Дижитал минималистууд технологийг зорилготойгоор ашигладаг;  ● Ганцаардал бол хүний ​​сайн сайхан байдлын амин чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Шинэ дижитал эрин үе хүн төрөлхтөний хувьд эрчимтэй өөрчлөлт, хөгжлийн үе байв. Ухаалаг утас, сошиал медиа нь бидний амьдралын хэв маягт шингэн, нэгээхэн хэсэг нь болжээ. Олон хүн технологийн хэрэглээгээ хяналтаас гарсан гэж үзэж, хаа сайгүй ашиглах болсон шинэ хэрэгслүүддээ эргэлзэж эхэлж байна. Бидний амьдралыг илүү үр дүнтэй болгохын тулд зах зээлд гаргасан гэх ихэнх аппликейшнүүд биднийг урьд өмнөхөөс илүү их стресстүүлж, анхаарал төвлөрөлгүй, хэт их ачаалалтай болгожээ. Дижитал минимализм бол технологийг буруугаар ашиглахтай тэмцэх зорилготой технологийн хэрэглээний хүчирхэг философи юм. Та анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд амьдралынхаа утга учиргүй технологиос татгалзаж сурвал гайхалтай биш гэж үү?